“智能西医”能够理解“智慧中医”吗

睡前我都是打个飞机，心情愉悦的睡着了

中醫真他媽的會扯，說錯了，牛逼

睡前双修十分钟

很多人会睡前刷手机，这也是OK的，要点是，一感到累就马上放下手机睡觉，可惜这一点大家做不到。正如此文推荐的这么有益的活动大家也做不到一样，哈哈哈。

睡前使血液通畅，应该有更有效的运动，男女同时受益。