国外肉类食物价格和中国差不多，甚至更低，因为牛羊放牧喂草就行，不需要太多的人工管理。猪也可以集约化饲养，饲料用的玉米等粮食作物也适合机械化耕种。而蔬菜水果因为需要更多的人工，所以价格比中国要贵的多。所以外国人吃蔬菜水果就比较少，特别是蔬菜，拌一大碗沙拉的蔬菜，放中餐里炒一下就一小口。就饮食健康来说，中餐真的是非常好的，蔬菜肉类和谷物，非常的均衡。

地中海饮食是最棒的

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