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查看原文：媒体:跑马拉松也不能往重点中学校门口撒尿啊(组图) 》》发表评论》》查看所有评论

评论人:sixporka [☆品衔R3☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2025年03月05日 9:13:12 【回复】

都不出汗的吗？没跑过马拉松，但是跑10公里，15公里水份都出汗出掉了，没尿啊

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↓↓↓ 共 1 条评论 ↓↓↓

评论人:jeffinvade [★★声望品衔9★★] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2025年03月05日 12:00:56 【回复】

跑马拉松要一路喝水的，还有吃gel，才能维持配速
跑得慢的，比如四个小时以上的，的确需要上厕所

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