睡前喝牛奶 睡得更香吗?看完发现这么多年白喝了(图)
新闻来源: 上观新闻 于2024-06-22 14:03:38 提示:新闻观点不代表本网立场
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网编:和评 |
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100年之后,
专家得出的结论是: 牛奶白喝了, 褪黑素白吃了, 重毛毯白盖了, 蔬菜肉类白吃了, 要想睡眠好, 多喝水盖轻薄被子最有效! |
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