一：日本的心思
目前，中国海军航母作战群已形成体系作战能力，构成与美国海军处于同一水准，有能力承担在统一战争中的任务，日本军界出于对中国统一之后强盛的恐惧与焦虑，开始频频宣称将介入中国的统一进程，中国海军在统一战争中的工作重点不但是封锁和隔离台湾岛，掩护渡海登陆作战部队输送，还要在前出至台湾以东海域防范和挫败以冲绳、关岛为基地的美、日海空部队军事干涉，虽然中国海军航母数量与美国海军仍存在显著差距，但台湾以东海域中国强大的反介入作战体系的有效覆盖范围以内，中国航母作战群在陆基和空射远程反舰弹道导弹支持下根不和美航母作战群单打独斗，美国军界也深知其航母优势无法挑战中国强大反介入作战体系。
在美国斯坦福大学胡佛研究所举行的"2020年台湾在印太地区会议"研讨会上，在1996年台海危机期间指挥“独立”号和“尼米兹”号航母战斗群驶入台湾附近海域的美国海军退役上将埃利斯悲观的认为，现在美国航母作战群不再像1996年那样在不受惩罚的情况下驶入台湾附近海域，美国军界也多认为，在未取得战场优势之前航母决不能进入反舰弹道导弹威胁范围之内，这样一来日本就麻烦了，日本不像航母那样可以跑出弹道导弹的射程，只能硬着头皮单独对抗中国海军航母战斗群，但日本海上自卫队没有航母战斗群，类似的只有强行改装F-35B战斗机的“出云”级直升机驱逐舰，无法与能中国航空母舰对抗，中国海军阵容的也让日本海上自卫队相形见拙。
面临中国方面压倒性优势的自卫队只能靠航空自卫队和海上自卫队龟缩于本土进行防御，自卫队假定中国航母舰载机攻击半径为650千米-800千米，当中国在西太平洋部署航母编队时，自卫队就要用在日本东京海岸线800千米外建立侦察巡逻区，也就是在距海岸线400-500千米处部署若干个驱护舰编队担任前沿雷达哨舰，编队后方再部署3~4架预警机和前沿雷达哨舰一起构成严密的对空搜索网，P-3C巡逻机在预警机对海搜索区域边缘搜索中国航母编队，并对电子侦察和预警机发现的可疑目标进行识别和跟踪，这对日本自卫队起到巨大的牵制作用，迫使其将大部兵力用于防御中国航母编队，从而大大降低其在东海的兵力密度，为中国空军对台作战创造有利条件。
如果中国舰载机要想打击日本东海岸，首先要打击在外围巡逻的远程反潜机和前出的驱护舰编队，消灭其对空对海监视能力，此后航母编队接近到日本陆基战斗机作战半径边缘攻击其预警机，击落或迫使其撒离，为攻击机群打开进攻通道，而后先用巡航导弹打击其本土目标进行，中国两航母编队在保留16架舰载机自卫外，可以派出32架的攻击机打击日本本土，日本拥有F-35、F-2和F-15J战斗机共约360架，在九州岛和琉球群岛被中国空军牵制半数飞机，又完全放弃在北海道对俄罗斯的防空任务下，本州岛北部、中部、四国岛和琉球4个基地可以分别部署40架战斗机，如果有20架左右的加油机支持，自卫队就有能力同时从三个方向出动120架战斗机对中国航母编队发动攻击。
二：袭击计划
日本航空自卫队用于对海作战的主要装备是为突击飞机护航和掩护的F-15J、F-35战斗机、担负突击的F-2型战斗机，由E-2C、E-767预警机提供警侦察和空战指挥支持、EC-1、YS-11EA型电子战飞机担负电子对抗任务、KC-767加油机担负空中加油任务，作战流程与美国海空军类似，由1~2架预警机，3~6架电子战飞机，5架加油机，12架战斗机，12架攻击机组成编队，2~4架战斗机保护预警机在8000~10000米的高空指挥引导3个突击小编队从3个方向同时突击，每个小编队有1~2架电子战飞机，4架担负突击任务的战斗机，4架担负护航任务战斗机，3个突击小编队分为3个波次，间隔3~5分钟，突击方向夹角30~60度，电子战飞机位于小编队的前方对中国航母的各种雷达和火控系统实施电子压制，挂载2枚93式空射反舰导弹的F-2型战斗机采用单机跟进队形跟在电子战飞机后方。
F-15J型战斗机以双机配置在小编队两翼，当遇到中国舰载战斗机拦截时，F-15J型战斗机就前出交战，牵制中国舰载战斗机的拦截行动，F-2型战斗机趁机突防至反舰导弹射程实施攻击，攻击完毕后高速撒离，为了加强整体突击能力，也可编入2~4架P-3C型反潜巡逻机，在战斗机编队突击15~20分钟后再进行后续突击，日本海上自卫队的潜艇和驱逐舰视情况发射的反舰导弹加入突击，联合突击的主要要求是所有反舰导弹都同时到达以分散航母及其编队的防空作战能力，理论上“出云”级直升机驱逐舰也可出动8架F-35B型舰载战斗机，其中4架挂载反舰导弹担负突击任务,4架担负护航任务，编成两个突击小编队，分成两个波次，波次间隔3~5分钟，基本作战模式与空中自卫队相似。
不过日本的F-35战斗机没有装备反舰导弹，日本2018年的防卫白皮书中对挪威的JSM导弹表示了强烈的兴趣，F-35战斗机的3.8米弹仓装不下4.63米长的“鱼叉"反舰导弹，但JSM导弹长度只有3.7米，身板虽小，射程却能达到200千米，用小战斗部时最大射程可以超过550千米，配备JSM导弹的F-35A战斗机从三泽基地起飞攻击范围会覆盖整个日本海和东海，但目前还没有，就不说了，日本本身就是一个反舰导弹研发大国，现役的反舰导弹有88式陆基反舰导弹，12式陆基反舰导弹、93式空射反舰导弹，但均是巡航速度M0.65~0.9的亚音速导弹，如果目标以55千米/小时横向运动，亚音速导弹飞行300千米瞄准点就误差了8千米，如果在距目标20千米处启动导引头，目标就有76秒告警时间，如果在20米高度巡航，目标对导弹发现距离是39千米，突防性能并不显著。
2004年，日本正式启动XASM-3超音速反舰导弹的研制，由三菱重工开发，用于更换日本各种亚音速反舰导弹，这种超音速反舰导弹采用了整体式火箭冲压发动机，最高速度超过3马赫，飞完150千米射程只要150秒，飞行高度10米，对方发现之时只有30秒反应时间，虽然200千克的战斗部无法对航母造成毁灭性打击，但超声速飞行动能非常大，侵彻进航母内部爆炸能造成较好的局部毁伤效果，2017年日本用退役舰船进行了实弹测试，2018年完成研发工作，订购数量超过500枚，将装备在日本F-15J、F2战斗机、水面舰艇和苍龙级潜艇，部署后可能加装数据链，使其具备实时饱和攻击能力，成为未来日本自卫队对抗中国的“航母杀手”，不过航母的防区达185-400千米，XASM-3超音速反舰导弹根本就没有靠近的机会，2020年日本防卫省计划研发通过降低总重来增加射程的ASM-3(改)。
三：看我怎么拦
假设60架F-2型战斗机携带120枚XASM-3超音速反舰导弹发动攻击，中国航母编队拦得吗？冷战时期，苏军轰炸机群一次齐射就能发射88枚超音速远程反舰导弹，而当时美军1个航母编队只有12个舰空导弹火力通道，巨大威胁迫使美军开发了大名鼎鼎的宙斯盾系统，美国航母打击群第一道防线是作战半径740公里的F/A-18E战斗机组成，第二道防线由1艘提康德罗加级巡洋舰以及4艘伯克级驱逐舰组成，提康德罗加级巡洋舰拥有112个垂发单元，阿利伯克级拥有96个垂发单元，提康德罗加级巡洋舰通常搭载122枚标准一2BlockIV远程舰空导弹，伯克级驱逐舰通常搭载57枚标准一2BlockIV远程舰空导弹，24枚战斧巡航导弹和5枚阿斯洛克反潜导弹，2艘提康德罗加级巡洋舰加上4艘伯克级驱逐舰就拥有400枚远程舰空导弹。
远程舰空导弹受制于地球曲率的影响，拦截低空掠海反舰导弹火力窗口太短，美国又发展了先进海麻雀中程舰空导弹，可以采用一坑四弹的方式搭载MK-41垂发系统，一艘伯克级驱逐舰一般用10个垂发单元搭载40枚，4艘伯克级驱逐舰加上航母舷侧的8联发射箱就搭载200枚，另外美军航母还有海拉姆导弹加密集阵近防炮构成的最后一道防线，海拉姆导弹射程9.6公里，采用红外加被动雷达复合制导，但不是所有的伯克级驱逐舰都有海拉姆导弹，有的是密集阵近防系统，提康德罗加级巡洋舰没有海拉姆导弹，密集阵近防系统有效射程450米到1800米，但最大射速只有4500发/分钟，形成的金属弹幕只有一次拦截机会，发射的MK22脱壳穿甲弹威力也不足，很难击毁超音速反舰导弹。
中国航母编队防空组合与美军类似，第一道防线是26架歼-15战斗机，作战半径和F/A-18E战斗机差不多，第二道防线由2艘055驱逐舰以及2艘052D驱逐舰组成，有时会加入1-2艘054A型护卫舰，055驱逐舰搭载拥有112个垂发单元，052D驱逐舰拥有64个垂发单元，除去8枚反舰导弹，2艘055驱逐舰和4艘052D驱逐舰可搭载460枚海红旗9远程舰空导弹，中程防空由054A护卫舰搭载的红旗-16导弹负责，054A型护卫舰拥有32个垂发单元，除去8枚反潜导弹，2艘054A型护卫舰可48枚红旗-16导弹，055、052D驱逐舰及航母共配备6座24联装和4座18联装的“红旗”-10近程舰对空导弹，共有216枚，一分钟内可全部打岀，另外还有8座1130近防系统和4座730近防系统，射速分别为一万发/分钟和4200发/分钟，730近防系统有一次拦截超音速反舰导弹的机会，1130近防系统则有两次。
“辽宁”号航母编队内有数十部舰载相控阵雷达、三坐标雷达、二坐标警戒雷达、低空补盲雷达、导弹/舰炮火控雷达，具备全方位、远距离探测能力，055驱逐舰、052D驱逐舰的舰载相控阵雷达，对高空目标的探测距高达400公里，可同时跟踪数百批目标并可同时制导10多枚舰空导弹攻击来袭目标，054A型导弹护卫舰的的三坐标雷达具作用距离有300~400千米，“辽宁”号航母还搭载4~6架直-18型舰载预警直升机，机身后部装有一部长约1.8米、直径约0.8米的柱形有源相控阵雷达天线，可探测和跟踪150~250千米内的各类海空目标，通常部署在距离母舰100~150千米和3000米高度执行4小时任务，可指挥舰载战斗机前出拦截敌机，也可引导红旗9B远程舰空导弹拦截低空来袭目标，从而形成数百千米范围的保护空间。
中国三代舰普遍配备了新一代作战指挥系统及多用途信息处理系统，能够将海、陆、空、天、潜的雷达、光电、声呐等信息短时间综合处理，全自动化跟踪，威胁判断和武器分配，即时生成战术态势图，055和052D驱逐舰的有源相控阵雷达对高空目标的探测距高达400公里，055驱逐舰的双波段雷达会先用S波段雷达对目标进行搜索跟踪，通过数据链引导海红旗9B远程舰空导弹拦截200千米外的敌机，或迫使敌机不得不在防御圈外施放反舰导弹，为舰载反导武器系统赢得充裕的反应时间，054A护卫舰的382型双阵面旋转相控阵雷达对反舰导弹的探测距离是50公里，探测到目标后随即由4座照射雷达引导8枚红旗-16舰空导弹攻击5-25千米范围的低空来袭目标，“红旗”-10近程舰对空导弹则以每舰3秒一发的速度拦截10千米内的低空来袭目标。
四：结语
60架F-2型战斗机可发射120枚XASM-3超音速反舰导弹，以一发反舰导弹用2发防空导弹拦截计算，一个“辽宁”舰编队不计红旗9B远程舰空导弹和电子战干扰，仅红旗-16舰空导弹加“红旗”-10近程舰对空导弹可拦截132枚XASM-3超音速反舰导弹，近防系统还能拦截20枚，如果中国部署了两艘航母，防空战斗机达50架并增加航母编队内的护航舰艇数量，日本现有的军事力量是无法与之抗衡的。