作为一名互联网职业冲浪选手，我曾见识过各式名为「假肚脐」、「瘦脸贴」、「隐形鼻撑」的变美神器；也曾阅览过诸多令人胆战心惊的医美事故残酷物语。

我当不再会讶异于：为了“变美”，人类会开发出怎样匪夷所思的想象力、并愿意付出何等惨痛的沉重代价。但当我在墙的那头，望见一个二个年轻男子都在拎起锤子往自己脸上锤，霎时间扑来而来的野性气息，还是让我愣了好几秒。

起初，我以为这是某种以玩梗为目的的迷惑行为，一场由无意义的恶趣味堆砌而成的另类景观。

为啥我的视频世界里全部充斥着拿锤砸脸男?但很快我便反应过来，此番风靡于TikTok的花活，名为BoneSmashing（碎骨），乃海外时下最popular的男性美容秘方。

美美地把脸变方或许你有所不知，不同于亚洲普遍青睐线条流畅的小脸。在西方的主流审美中，一张棱角分明的嫩牛五方脸，才是男人的性感代名词。

下巴的宽度、面颊线条间的角度，均与男子气概成正相关——但并非每个人生来骨头都会照着标准长。为助力那些未曾被造物者照拂的孩子修炼成一名合格的男子汉，BoneSmashing（锤击疗法）应运而生。以19世纪德国著名学者Julius Wolff提出的沃尔夫定律（Wolff's Law）作为背书，BoneSmashing信徒相信，通过日积月累以钝器敲击颌骨使之轻微断裂，待其重新长合时，面部结构将得以重塑，他们亦将如愿以偿收获粗犷方下巴。

显然，这是一种对学术理论直球式的粗粝理解。但这并未妨碍一众说做就做的果敢男子毅然入场。说到底，男人，就是要对自己狠一点。如果拿锤子砸自己听起来总归是有点危险，开动机智小脑袋，妙用筋膜枪，也不失为一个折中的好办法 。

小tip：此男子后文待考总之，一众渴望男性气质的年轻男子，开启了一场场打卡。他们在屏幕的那头，记录下自己为变美而献出勇气与努力与疼痛的每一天 。

而每当他们对此行为稍有疑虑，各式声称验证了BoneSmashing效用的变美证据便会相继涌现，给这些追梦者投喂下一粒定心丸、并带来新一波鼓舞人心的激励——敲下去，有朝一日，我也能像他们一样怒展男性雄风。

尽管，这些所谓的前后对比图，在院办看来，不就是减肥成功了么，跟敲脸有半毛钱关系.....但对方下巴的渴望显然蒙蔽了BoneSmashing参与者们本该睿智的双眼。又或许，他们更愿意坚信，坚持二字才是男人该秉持的信条。总之，他们从未停手。终于，眼见一位位实诚的死硬派小伙，逐步把自己的俊俏脸庞敲得青一块紫一块，普罗大众开启了对于BoneSmashing这一离谱行为的声讨。

“哈尼，求你快醒醒，这种去他x的TikTok潮流该过时了”科学机构纷纷出面辟谣，撕下BoneSmashing的伪科学假面，更揭露令人绝望的残酷现实：拿锤锤你自己，不仅危险，还没啥用。

而那些BoneSmashing簇拥者，被打成brain damaged people（aka脑残）——尽管某种意义上，他们也是受害者。网络乐子人纷纷下场，发扬阴阳怪气大法，将他们狠狠地嘲讽。关怀自己、提升自我从BoneSmash开始

当然，每天我都BoneSmash跟你讲，敲有用

我那半推半就的人生每天要是不拿把锤子给自己敲上3个钟还该做啥

与此同时，meme界迎来新一波创作热。这边厢，海绵宝宝喜提BoneSmashing最强制造者称号。

那边厢，那把本应无辜的锤，被捧为「传说级武器」。Bone-Smashing Hammer——蕴藏了远古兽人祖先野蛮力量的古老石锤，每一击都将把敌人重重粉碎。

总之，终于一切真的沦为了玩梗的狂欢......至此，拿锤砸脸这事也算是可以告一段落了。But，我的互联网第六感告诉我：事情似乎并没有那么简单。秉承打破砂锅问到底的劲儿，还真让我浏览到了一篇发表于5年前、名为《教你解码「非自愿独身者」的黑话》的文章——而Bonesmash ，便是其中提及的黑话之一。

IMAGE BY LIA KANTROWITZ这篇文章涉及的主体名为Incel（即：非自愿独身者），这是一个本意用来帮助独身者处理交友中的孤独感和性欲无法满足等问题的词。但自从被发明出来，该词汇很快便被大量底层单身男性迅速占领。他们顶着Incel这一称呼，自发抱团成一个族群。在该族群中，存在着一些普遍共识。其中第一大基本共识就是：男人，没谈过恋爱就是loser。反言之，能够自如流连花丛的男子，便是人上人。这种人被称作Chad （查德）。据说，Chad的原型是一个名为Greensboro Jock的前大学橄榄球运动员 ▼

该男子的情史并不可考，但他坚毅的下巴显然充满说服力。据说，这个身高超过六英尺的白男人，毕业后还成为了一名百万富翁级别的企业家——显然，这更让人羡慕了。从一个“失败”的Incel（非自愿独身者），Ascending（上升）成女人愿意跟她约会的普通人、甚至Chad （查德），是族群中人的毕生梦想。而能够实现这一翻身性大转变的必要性关键，是获得（在他们看来）（又或大众文化告诉他们的）充满性吸引力的外表——此乃Incel族群的第二大基本共识。而无疑，Bonesmashing，便是能够改变外表的核心方法之一。

平日里上网，族群中人比较喜欢逛一个名为 Lookism （现在改名为Looksmax.org）的论坛。该论坛以「男性的 self-improve」为宗旨。简言之，就是教你如何提升“男人味”。

在这里，你能观察到Incel们初期对于BoneSmashing的种种探讨。比如，关于BoneSmashing可行性的严肃分析。彼时，「一个身前被马踢过的头骨」被他们奉为支持性证据。

配文大意：这个人被马踢过后，活了20年才死......瞧瞧这个头骨，增长得多厉害......说到底，如果控制好力度，谁说BoneSmashing不可行？又比如，对于BoneSmashing应用的脑洞发散。试问：将BoneSmashing应用于男人的另一张面子——身高，如何？

而于此同时，一群紧盯目标用户的健身教练，从这里嗅到了商机。第一个吃螃蟹的人，是一个名为Tomazzo的健身分区YouTuber。他发布了一段名为《How to Increas Bone Size in 3 Weeks》的视频 。

视频中，他通过播放一些运动员相关PPT，企图详细阐释bonesmash的背后原理。随后，还贴心地为观众提供了关于如何进行bonesmash的初期教程。

理论为骨、技术为翼，大声告诉你：基因不是问题！方下巴不是梦！这让苦于面子问题的一众男子仿若久旱逢甘霖，他们纷纷表示：激动！感恩！这就是多年来我想要的！

随后， 同一视频分区的各大YouTuber 纷纷站出来，声称他们践行了BoneSmashing，这很有效。

尽管，比如在这一代表性视频里，该教练所做的，不过是在视频的第2分38秒至4分钟处，不断拿小拳拳敲脸脸 。

但这丝毫不妨碍于，这些视频在当年就为他们的账号带来了可观的订阅量。时光如梭，不知出于何原因，在2023年，BoneSmashing突然又在TikTok火了一把。此时，健身区大v们自然不介意再去蹭一把热度。比如，前文出现过的知名男子Walliam Li 。

几个星期前，他拍的那些个有关BoneSmashing的短视频，一度加固了他的百万订阅量。后来，随BoneSmashing的伪科学面目被揭穿，彼时镜头里的那个他现下越看越尴尬。但，网友作为一个群体通常是没啥记忆力的，过段时间William li 便依然还是最初那个William li 。

而互联网本身拥有记忆。于是你会看到，那些个BoneSmashing的真心践行者，尽管早早清空播放列表，狼狈退场。徒留一张封面，依然在暗示着账号主人曾隶属锤子大军。

如今，当你再回到BoneSmashing一词于互联网的（maybe）最初诞生地Looksmax.org，里面已写满对BoneSmashing的不屑与嘲讽。

如果你觉得BoneSmashing会有用，活该你是Incel但说到底，需求从未消失。所以，生意亦未曾真正散场。一个BoneSmashing被打倒，仍有其他能够助你塑造性感面庞的指南任君自选。从名为Mewing(喵喵叫)的运动，到教你拿胶带贴嘴同时努力咀嚼口香糖——尽管早就有专家指出，这些活计极容易伤害你的下巴关节。

广受欢迎的Mewing指南就连“改良版BoneSmashing”，也被赋予以加速血液循环、促进护肤品吸收之功效，继续存在于各类教程里。它甚至与遥远东方的神秘刮痧相结合，摇身一变，又成了一款待爆的另类美容秘籍。

说到底，只要那些个所谓“美的标准”继续存在，便永远会有人甘于困在其中、不断焦虑。而焦虑，乃催生火爆生意之不二法宝。“美的标准”、容貌焦虑、生意，三者首尾相衔，构成生生不息的完美闭环。尽管，你只需要稍稍离远一些，便能看见隐藏在这个闭环背后的逻辑有多荒诞。比如，Incel们坚信：只要我成为方下巴肌肉男，女人便会蜂拥而至与我那啥。实不相瞒，在写这篇文章时，我也曾一度肆意嘲笑过大洋彼岸那些个拿锤子敲脸的傻小伙。但后来，随着我手一抖、点了开某橙色软件、各式销量不俗的商品映入眼帘......我......哑然失笑 。

我亦悻悻想起，作为一个塌鼻梁女孩，年轻时，我也曾追随过美容博主的魔鬼步伐，进行过徒手缩鼻翼、拔鼻梁的逆天尝试。万幸，此事当年最终因本人缺乏恒心与毅力不了了之……万幸，多年后，我终究与我的鼻子和解了——它只是我的一部分，它并不代表我。