“困了，累了，喝红牛。”

“你的能量超乎你想象。”

听到这两句广告词，无论你喝没喝过，都一定会想起红牛👇



这种所谓的能量饮料，就好像大力水手的菠菜罐头一样，充满了魔力。

本菌的一位朋友就曾说过，喝咖啡对他没用，但一罐红牛下去，瞬间清醒。

然而，请记住，物极必反是真理。今天咱们就说一个，喝红牛喝进ICU的故事。

Aaron Shreve，一位来自美国科罗拉多州的小哥，今年34岁，身体健康，无不良嗜好，却对红牛爱得深沉。

据他媳妇儿Meagan Shreve所说，这哥们每天要喝两到三瓶红牛，中间还要喝咖啡，听起来好像睡不醒全靠外力辅助一样。



今年一月初的一个晚上，Meagan被丈夫Aaron叫醒了。Aaron脸色很差，他说他的心跳加速，手脚麻木，感觉很不舒服。

起初，Meagan并没当回事，以为他是做了噩梦，或是夜间惊恐发作，但丈夫很坚持表示，“我觉得你得拨打 911，我觉得我得去医院。”

就这样，大半夜的，俩人去了医院的急诊室。

而就在他们见到医生后的几分钟内，Aaron就晕倒了。瞬间，所有警报都拉响了，因为Aaron的心脏停止了跳动。

原本就不大的诊室里涌进了一群人，Meagan被挤到墙角，也被眼前这一幕吓傻了。

她看见一名工作人员将她的丈夫从椅子上拽下来，开始进行胸部按压，试图让他的心脏重新跳动，力气大到他的肋骨都断裂了。 

值得庆幸的是，医生们成功重启了Aaron的心脏，并在医院进行了六周的心脏监测后，一家人终于回了家。



然而，究竟为什么会心脏骤停，以后会不会出现类似的状况，都是夫妻俩想要知道的事儿。

起初，医生们也觉得奇怪，因为经过检查，Aaron身体的各项指标都不错，基本上没有任何问题，不应该会突然晕倒；但在了解了他的生活习惯之后，急诊室的医生们将问题归咎于红牛。



事实上，关于能量饮料的质疑一直都存在。

今年6月，美国梅奥医学与科学学院（Mayo clinic）就曾对能量饮料与心脏问题，包括心律不齐和心脏骤停之间的联系做了分析和研究。

在他们所研究的144例心脏骤停患者中，有七名患者在致命事件发生前不久喝了能量饮料，这七个人都因遗传性心脏病而容易出现心律失常。

能量饮料的这种风险被认为与其中含有的大量咖啡因有关。

做个对比，一罐红牛含有80毫克咖啡因，一杯普通的咖啡中含有约100毫克咖啡因，而很多能量饮料的咖啡因含量能高达160毫克。    

饮用咖啡因会促进去甲肾上腺素的释放，从而增加心率和血压。 

此外，专家还对能量饮料中的其他化学物质表示担忧，例如牛磺酸，有人认为它具有兴奋剂的作用。



虽然大多数人对咖啡因的耐受性良好，但有些人却饮用后会出现心悸或心脏跳动异常。

对此，美国食品标准局表示，对于成年人来说，每天摄入400毫克咖啡因是安全的。

然而专家也提醒说，患有一种罕见的心脏病——长QT综合征 (LQTS) 的人可能特别容易受到即使是少量咖啡因的影响。 

这种疾病指的是心脏在两次跳动之间难以恢复精力，它并不总是会引起症状，这意味着许多患者可能没有意识到自己患有这种疾病，他们在饮用能量饮料后特别容易出问题。 

梅奥的遗传心脏病专家迈克尔·阿克曼博士（Dr Michael Ackerman）就表示：“能量饮料中化学物质的含量和组合可能会让脆弱的心脏措手不及，并使其进入潜在的致命心律，导致心脏骤停和心源性猝死。”

“对于患有长QT综合征或任何与心源性猝死有关的遗传性心脏病的患者，含咖啡因的能量饮料的适当剂量是0。”



这些年来，因为喝能量饮料而出事的并不只Aaron一人。

前几天，一名身体健康的18岁美国青年Zach Doran就因饮用能量饮料导致心脏病突发而死亡。

Zach习惯在健身前服用运动前补剂和能量饮料，他的女友表示，Zach的死可以证明这些饮料和成分是多么有害。



去年5月，一名英国威尔士小学生也同样因为狂饮能量饮料而心脏病发作，之后，英国专家才开始呼吁学校禁止饮用能量饮料。



Anyway，困了累了，咱还是睡一觉吧。