时政·财经·军事 | 生活·家庭·娱乐 | 体坛·历史·科技 | 摄影·旅游·文化 | 移民·教育·就业 | 数码·健康·奇闻 | 社区·评论·问卷
留园网首页 · 新闻速递首页 · 【繁體閱讀】 【网友评论:3 条】 【 热评新闻排行 】 【 热门新闻排行 】 【 即刻热度新闻排行 】 【 72小时神评妙论 】   

90岁全职工作 女子曝4大长寿秘诀:对它完全没兴趣(图)

新闻来源: 商业内幕 于2024-12-17 2:46:01  提示:新闻观点不代表本网立场



住在澳洲的90岁奶奶活得健康又快乐。 (示意图:shutterstock/达志)

住在澳洲的90岁奶奶彭德嘉丝特(Leonie Pendergast)活得健康又快乐,她与家人拥有几项生意事业,目前全职在自家的布谷鸟钟店工作。



彭德嘉丝特将长寿归功于保持忙碌、不抽烟、每次只吃少量食物,以及她对喝酒完全不感兴趣。



Pendergast works at a cuckoo shop her family owns.Courtesy of Leonie Pendergast

《商业内幕》报导,彭德嘉丝特经营一家布谷鸟钟店,贩卖许多耶诞装饰品和布谷鸟钟,她通常从早上10点工作到下午4点半或5点,一手包办店里的所有事情,此外,她也会帮忙洗家族烘焙店用过的茶巾。

关于长寿,彭德嘉丝特认为很大一部分取决于基因,但有两件事她从未做过,就是喝酒和抽烟。彭德嘉丝特从小在父母经营的酒吧里长大,一家人就住在酒吧里,所以到她17岁时,已经看够了那些喝酒的人,因此她对喝酒完全没有兴趣。

此外,彭德嘉丝特也认为保持活动非常重要,像她这样经营生意,根本没有空档坐下来,要不是她换了店面,她可能活动量更大,因为旧店面有一段阶梯需要爬。

下班后,彭德嘉丝特和丈夫会一起吃热腾腾的晚餐,而夫妻俩的饮食习惯也相当简单,她早餐总是吃一颗蛋加吐司或煎蛋卷。午餐时,她会与狗狗一起分食一个派或三明治,晚餐则总是肉和蔬菜,或者沙拉。他们的份量一向很小。

另外,彭德嘉丝特是天主教徒,她相信宗教信仰确实给人一种支持的力量。彭德嘉丝特经历过许多困难,信仰在事情变糟时,给了她一个可以依靠的精神支柱。

			
网编:空问站

鲜花(1)

鸡蛋(4)
3 条
【手机扫描浏览分享】

扫一扫二维码[Scan QR Code]
进入内容页点击屏幕右上分享按钮


新闻速递首页 | 近期热门新闻 | 近期热评新闻 | 72小时神评妙论 | 即刻热度新闻排行
生活原创】【三叶原创】【留园网事】【生活百态】【杂论闲侃】【婚姻家庭】【女性频道
敬请注意:新闻内容来自网络,供网友多视角阅读参考,观点不代表本网立场!若有违规侵权,请联系我们。
前期相关精彩新闻
新闻速递首页·向留园新闻区投稿·本地新闻·返回前页