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查看原文：吃饭时这个习惯,让血糖坐上“过山车”!很多人中招(图) 》》发表评论》》查看所有评论

评论人:Bccan [☆品衔R3☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2025年09月23日 21:07:19 【回复】

水会冲淡胃酸。大量的水只适合空腹喝

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↓↓↓ 共 2 条评论 ↓↓↓

评论人:wjb2009 [☆★秀郎架★☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2025年09月24日 0:23:29 【回复】

胃酸冲淡了，食物消化就会减慢，转化成单糖的能力就会减弱，就不好过山车

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评论人:Bccan [☆品衔R3☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2025年09月23日 21:08:30 【回复】

吃饭时喝汤没问题细嚼慢咽慢慢喝汤

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