关键问题：为什么大多数人避免不了“三高”
“三高”百病生

因为这是人的本姓和欲望，能自律的人不多

所以
为什么不从“避免三高”做手
为什么要沉迷“口舌之欲寻欢作乐”
这点子“所谓活着的乐趣”真的就是“乐趣”