回复21楼:狗粮三大神器：狗粮舔腚嘴，献它妈的屁眼，更换马甲
傻逼断背金三狗，换成马甲~不换肩就是最好的例证

看见不换肩我就想笑，油管一个up主找了几个健身的做了两次实验后说2百斤10里不换肩是习吹牛，只是单纯为了宣传，然后立了一个赌注只要有人能发给他实例的视频就给5千人民币，仅仅一天就有数个视频发个up主，其中还有日本的视频，up主也实践了自己的诺言给了前三个人每人5000人民币，但是有一个人是up主的粉丝就没要这个钱，只要了5块红包意思一下。最后up主支出一万零五块人民币。up主不死心继续深挖，他发现挑重担子本来就不能换肩，而且习的身体也有因长时间挑重物留下的后遗症。所以再看不换肩，只能说狗粮们不懂什么是现实生活的艰辛。