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[27楼]评论人:轰轰 [☆★★声望品衔11★★☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月10日 20:33:49 【回复】

回复25楼:青年人相对也身体里也没有那么多垃圾。

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[26楼]评论人:轰轰 [☆★★声望品衔11★★☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月10日 20:30:35 【回复】

回复17楼:我早上10点到晚上6点。早饭10点吃，另外一顿4点以后不定。

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[25楼]评论人:Zephyrca [☆品衔R3☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月10日 17:36:41 【回复】

这只适合中老年人吧，年轻人消耗大要吃饱的

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[24楼]评论人:rally [★专治1党★] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月09日 20:48:39 【回复】

回复9楼:老老祖宗，每天的全部工作就是上树找食物，吃饱睡，吃不饱继续找。

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[23楼]评论人:爱美神 [☆品衔R3☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月09日 16:16:15 【回复】

回复4楼:
胃部的问题，吃多更容易出问题。只要循序渐进养成习惯，胃会适应的。最怕突然饿突然过饱

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[22楼]评论人:愤怒的马甲 [☆品衔R3☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月09日 16:12:10 【回复】

好吃好喝，到时间就走。不吃的话活受罪，就算多30%寿命有啥意思。人就一辈子，早晚都要死

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[21楼]评论人:后稷 [品衔R2☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月09日 13:59:30 【回复】

顺其自然，如果每天饿着，多活二十年有什么意义?活着没质量，何必活？

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[20楼]评论人:刘霍珲 [♂☆品衔R4☆♂] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月09日 13:49:49 【回复】

吃得太多太少都不好, 这个尺度不是专业人士真不好把握. 最好能发明一种简单易用的仪器自我监测.

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[19楼]评论人:白萝卜 [☆一个较真的人☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月09日 13:05:41 【回复】

回复17楼:16个小时进食不是非要8点到16点吃。你可以12点吃早饭。下午茶在，然后8晚8点以后不吃东西。或者早上8点吃早饭。下午4点以后禁食。

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[18楼]评论人:targer [★品衔R5★] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月09日 11:07:09 【回复】

人类只有近100多年的时间才吃饱，以前几十万年的时间都处在饥饿的状态，人体基因应该适应于饥饿的状态。

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[17楼]评论人:kokole [♂品衔R2☆♂] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月09日 10:45:27 【回复】

回复14楼::
8早上到下午四点?
那早餐几点吃？

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[16楼]评论人:霍比特村 [☆品衔R4☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月09日 10:26:12 【回复】

回复9楼::
过午不食，一日一餐。佛陀说法时代大家都知道～西方也早tmad omad了

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[15楼]评论人:文强 [★品衔R6★] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月09日 9:42:44 【回复】

少吃点的确是个好习惯

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[14楼]评论人:轰轰 [☆★★声望品衔11★★☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月09日 9:34:53 【回复】

8-16禁食半年多了。以前吃饱了就困，中午必午休20分钟。现在都不需要了。

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[13楼]评论人:liush000 [☆品衔R4☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月09日 9:33:03 【回复】

昂撒白皮为了不让中国人吃饱，什么下三滥的手段都用。

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[12楼]评论人:mike3 [★品衔R5★] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月09日 9:16:22 【回复】

一天一顿饭，果真长寿？放P！果真如此，那么70年前的中国人都应该长寿了？恰恰相反，那时中国人寿命不过50-60 岁。

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[11楼]评论人:ab***** [品衔R2☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月09日 9:13:21 【回复】

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[10楼]评论人:myporn001 [☆品衔R3☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月09日 8:59:43 【回复】

跳过早餐，每日实现轻断食。
每月断食1-2天。

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[9楼]评论人:Flyingput [☆小砖头房☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月09日 8:37:50 【回复】

回复3楼:
老祖宗不背黑锅：一日三餐是工业化社会之后的习惯，之前两顿饭，荒年能吃上就念佛了

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[8楼]评论人:野渡 [☆品衔R3☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月09日 8:36:58 【回复】

愚蠢！非洲人大概就处于第三组的情况每天只有一顿而且热量还少三分之一。结果皮包骨头死得早。平均寿命极低

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[7楼]评论人:nikon [☆★声望品衔7★☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月09日 8:32:39 【回复】

那几个眼睛打马赛克的几个意思

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[6楼]评论人:不明智 [★] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月09日 8:28:35 【回复】

可以饿成皮包骨，难道科学家不知道？

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[5楼]评论人:版神 [★品衔R6★] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月09日 8:24:42 【回复】

还以为站起来了呢

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[4楼]评论人:wp0118 [☆品衔R3☆] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月09日 8:22:18 【回复】

结果得胃病先死了

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[3楼]评论人:rally [★专治1党★] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月09日 8:12:11 【回复】

多废话，饿几天人就瘦了难道科学家不知道。

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[2楼]评论人:灯塔路 [♂☆★E.T.★☆♂] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月09日 8:00:30 【回复】

无处不“内卷”
恶
都是“环境”所迫

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[1楼]评论人:媚眼瞟瞟 [♀★试试有没拉黑★♀] [个人频道] [个人动态] 发送时间: 2023年07月09日 7:59:27 【回复】

应该引导某些部位的细胞自杀。
比如肚皮上的。

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