回复2楼:晚饭不吃受不了的人可以选择晚饭不摄入淀粉也有一定功效。

北方人好吃懒做

全民健康才有素质

少吃点好，全球生产的粮食够90亿人吃，根本不存在饿死的说法。大猩猩运动量够大了，一天2根香蕉就够了。 美国1929年大萧条，很多人吃不饱或者没钱吃饭。 当时美国医疗部全面调查，惊讶的发现，人均寿命竟然增长了，而且很多疾病，猝死率都在下降。这就是饿肚子的好处

 回复8楼::
以前在古冶时跟我差不多年纪的基本都是小胖墩

不要紧 我们有美颜

经常屌逼的最瘦

靠近赤道的地方胖子更少，
只要不在空调房，
一天二十四小时浑身都是汗，
减肥效果简直赛过高强度的有氧运动。

 回复2楼:戒除早餐，午餐加多饱和脂肪
你会，更》〉》
这些- 是群体精英群 30 年后的认知
你可以现在感受

不运动，海吃海喝，高油糖盐，不奇怪

 回复8楼:补充一下: 第二到五位，是不是传说中的 山河四省，嘿嘿。

这三省也是中国个最高的，全世界面粉区的有瘦矮的吗？

我大河北别的不行，除了污染指数常年第一，这回的肥胖率也名列前茅，嘿嘿。

 回复3楼:肥胖和经济水平成反比吧？
按五毛理论，内蒙和河北人，富人比例最高吗？

气候，饮食习惯，人种基因，和文化应该是影响肥胖率的主要因素。
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气候的表征：南方比北方瘦的特点，无论是在毛泽东时代大家吃不饱还是现在不少地区营养过剩的条件下都是一样的。
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饮食特点：北方，比如内蒙肉食比例大。南方蔬菜水果稍微丰富，特别是冬天。
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文化方面，有些地区的人喜欢骨感，吃的方面比较节制；而另一些地区对胖一点，不太在乎，自然稍微放纵一些。说句冒犯一点的话，教育程度和经济条件也是文化特质的一部分。比如，美国大体上，穷人总体偏胖，而富人总体上体重保持较好。

 回复1楼:你看热带地区多少胖子… 吃是主要因素，但是天热新陈代谢快也是一个不容忽视的因素

哎，小时候计划经济啥都凭本凭票，家里人口多吃的太一般了，这些年生活好了吃点好的就超重，人呀，活着不易。

狗粮可是说中国有粮食危机 吃不饱饭的

我的脂肪肝一度达到中度，我就采用了轻断食168的方式，就是不吃晚饭，脂肪肝成功逆转为轻度，体重下降，高血脂消失，常年不感冒。这是需要毅力的，晚上饿了看到美食也要忍得住。

身为吃吃吃的广东人竟进不了前十……太失望了