太极拳又开始行骗了。你把太极拳当武行，那真动手的话，学过半年职业拳击的人就能打死10年到20年的太极拳武行。你把太极拳当养生，还不如去做瑜伽，去健身房做深蹲硬拉卧推加有氧来的好。不依靠蛮力”就能击败对手的武学只存在在香港电影里和金庸的科幻武侠小说里。普及一个小知识，中国90%的所谓武林门派是在金庸老先生写完小说后才成立的，现在只能在抖音上吹吹nb，真动手徐晓冬这个低能都能灭了6大派。

那剩下的10%呢？和瑜伽一样，太极拳太极剑都是适合老年人的养生运动，只在于你喜欢哪个而已。

哈哈哈哈哈哈。。。