健身“卷”到这个份上，成了毁身了！这正如女人们瘦身“卷”成了纸片人，死不醒悟。
“卷”这个词汉语里本来没有（汉语有这个字，但“竞争攀比”的意思来自日语）。

 回复19楼::
实话实说，有人测试过，胖子比普通人更容易浮出水面。更别说密度更大的肌肉男了。毕竟油脂密度低于水

 回复11楼:Andrew Tate是健身不是健美，他的体型更像是猎豹，兼具力量和韧性， 和堆肌肉的健美完全不是一回事

 回复16楼:伊高速落水的刹那就装晕了然后甩到水边的浮岛下面淹死了 根本浮不出来 :)

Tate理念其实就是用简单直接的方式实现念头通达，男人早死往往不是因为多么劳累而是长期的心理压力

 回复3楼::
增肌就是打药。肌肉再锻炼也不会长特别多，因为这个基本是天生定的。这就是健身房里面还是一大堆排骨精的原因。这个也可以理解为你拼命锻炼也不可能长高一样。锻炼能长壮一点，但仍然在你天生的那个上限之内
如果非要改头换面大量增肌，只有吃药。

 回复2楼:这个。。可以因为肌肉太大，密度高于水，浮不起来，所以淹死了😂

健身本身沒有問題，關鍵是有傻逼他媽的吃藥，藥能亂吃？最後就是死。

过度摄取蛋白粉肯定活不长。

好

人体骨骼承受的 相应肌肉量是有上限的，强制性加大，就需要内分泌和消化系统的超负荷配合，就强制心脏和肾脏等处于随时宕机的风险

 回复2楼:相比起单纯秀肌肉，如今许多健身博主也乐于炫耀自己能够驾驭各种高难度的运动——譬如攀岩、水上摩托、跳伞或者野泳。到了更进一步的阶段，他们会驾驶各种昂贵的摩托车、跑车或者快艇，以展示自己的体力和财力。
在释放荷尔蒙的同时，又有成功学的鸡汤味道，因此蒙上了一层粉丝们渴望拥有的性张力。一个登峰造极的例子，也许就是富有争议的英国健身网红Andrew Tate。
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正文说了
更高级的变现手段

吃蛋白粉。

 回复2楼:自媒体增加篇幅可以多加广告。所以就几篇合一篇，或者东拉西扯。

人过留名！

同样一个人，经济状况不同，健康状况也会不同。比如富裕的人，吃饱了就可以在自家的室内加热泳池游几圈，比如健康。吃的也讲究。同样的这个人如果住在破房子里，想吃饱了游泳后再冲个凉，就费事了，就不可能天天坚持。吃饭也是垃圾食品对付，就会浮肿生病。所以，健康与否与经济条件也有很大相关。

看来为了增肌而用药是个问题。一个前几年退休的黑人同事的儿子就是这样肌肉发达的样子，令人羡慕，但也早早去世了。

一次做完500个俯卧撑 , NB

嗑药一时爽，
事后火葬场

不是增肌的问题，是打药的问题

中国那个网红玩摩托艇甩飞撞到水里淹死了 和增肌有个机霸关系

因为这些人都魔怔了。都是过犹不及的典范。